Lifestyle-Coaching

Die richtige Ernährung nimmt in unserer Zeit einen immer größeren Stellenwert ein. 
Noch nie gab es so viele übergewichtige Menschen.

Ihr Schicksal:
Das  “Methabolische Syndrom”

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 Die Lebensqualität sinkt extrem!
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Jeder Mensch kann diesem Problem ausweichen, indem er nur wenig in seinem Leben umstellt.

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• Nahrungsbestandteile
• Meine Nahrung
• Stoffwechsel
• Bedarf und Aufnahme

• Zielbestimmung
• Planung
• Realisierung
• Kontrolle
• Verbesserung

• Fähigkeiten
• Spaß
• Durchführung
• Konsequenz